Escursioni, Escursionismo e meditazione



Escursione alla grotta "Rottaccia", luogo carico di leggende

L'Associazione Sulle tracce di Humo vi invita all'escursione alla grotta "Rottaccia", luogo carico di leggende, racconti ed ipotesi geologiche legate alla storia locale.

Sarà possibile partecipare ad una esperienza di meditazione all'interno della grotta oppure alla sola escursione, con partenze differite per i due gruppi: ore 9.30 (gruppo meditazione) e ore 11.00; ritrovo e iscrizioni rispettivamente ore 9.00 e ore 10.30.

Per il gruppo della meditazione è previsto un numero chiuso.

Simona Meazzini, Operatrice in Discipline Olistiche e Bio-Naturali, guiderà i partecipanti verso una pratica di meditazione semplice e alla portata di tutti, utile per accrescere consapevolezza del corpo, della mente e creare uno stato di benessere generale.

È consigliato un abbigliamento comodo e l'uso di un tappetino.

A tutti i partecipanti verranno inviati i moduli da compilare per iscrizione e/o tesseramento, liberatoria responsabilità e autocertificazione covid-19.

Percorso: lunghezza totale di andata e ritorno 6,8 km; altitudine alla partenza 560 m e grotta a 657 m s.l.m; dislivello totale a salire e a scendere 300 m.

La grotta è comodamente accessibile.

Si consiglia scarponcini alti da montagna, bastoni da trekking, k-way e acqua al seguito.

Si rimanda a comunicazioni dirette per informazioni su pranzo e contributo di partecipazione.

Il ricavato verrà utilizzato per i lavori al futuro "Centro di documentazione del territorio Leonardo Leonardi"

Evento riservato ai soci, per cui è obbligatorio il tesseramento.