L'associazione Zen in the City propone un ritiro di meditazione aperto a tutti, sul tema dell'Equanimità, presso il Convento Sant'Andrea a Collevecchio (RI). Lo sviluppo dell'Equanimità è sempre stato al centro dell'interesse delle diverse tradizioni spirituali. Grazie all'Equanimità possiamo mantenere una mente calma e bilanciata, indipendentemente dalle circostanze esterne.
L'Equanimità è come una bussola che ci consente di esplorare la vastità dell'esistenza con i suoi alti e bassi, mantenendoci aperti, curiosi e saldi, sia di fronte a ciò che ci piace, sia di fronte a ciò che non ci piace affatto.
In questo breve ritiro ci eserciteremo insieme nel far crescere l'Equanimità in noi e nel praticarla. Lavorando fianco a fianco, ci confronteremo sui nostri progressi personali.
Soggiorneremo in Sabina, presso il bellissimo Convento S. Andrea, una struttura gestita da una Onlus molto aperta e attiva in progetti di solidarietà, che avremo modo di conoscere.
