Residenziale di Danza Sensibile in Natura / Con Priscilla Giuliacci e Carlotta Basurto
Agriturismo il Pianeta Verde - Montenero Sabino Rieti
La Danza Sensibile è una pratica di movimento somatico che trova le sue basi nella biodinamica craniosacrale e in alcuni dei principi base dell'osteopatia.
- Aiuta ad entrare in contatto con il proprio corpo, a sentire i suoi bisogni, in una relazione profonda con il proprio essere ed il suo movimento.
- Si ripercorrono alcune tappe fondamentali del processo di verticalizzazione dell'essere umano al fine di ritrovare coerenza nella struttura e nel movimento stesso.
- Porta ad un ascolto di una dimensione sottile, interna, di ciò che c'è alla nascita del movimento, prima ancora del suo manifestarsi ed esprimersi verso l'esterno.
- In questo modo si affievolisce lo stato di urgenza ci spinge a voler essere sempre allerta, sempre pronti a dare una risposta immediata agli stimoli che il mondo esterno ci propone, riuscendo così finalmente a trovare uno spazio per noi, per i nostri reali bisogni. Per tornare ad un "tempo del corpo", che trova prima radici profonde in sé e nella terra e negli elementi con i quali è connesso e poi si esprime e danza la vita verso l'esterno.
Programma:
- Ogni giorno avremo quattro tempi di pratica, prima mattina, tarda mattina, pomeriggio e dopo cena.
- Dopo pranzo una lunga pausa per riposare e rilassarsi durante la parte più calda della giornata.
- Le pratiche di Danza Sensibile si alterneranno con pratiche di respirazione, meditazione attiva, danza libera, danza terapia, auto ascolto, tatto cosciente e un bel momento dedicato allo scambio e alla condivisione verbale.
Obiettivi
Il nostro intento è aiutarvi a riequilibrare il sistema nervoso sotto carico, quindi rallentare, ossigenarsi, connettere con il proprio tempo interno, radicarsi, alleggerirsi, attingere alle preziose risorse che la natura ci offre, per poter tornare alla vita quotidiana con maggiore presenza ma anche piú leggeri e più consapevoli delle proprie risorse personali, del proprio sentire, affidandoci al corpo come primo veicolo di riferimento.
Accompagnano:
Priscilla Giuliacci insegnante certificata di Danza Sensibile specializzata in terapia olistiche ad indirizzo corporeo: massaggio, tatto cosciente, Reiki e Gyrotonic trainer Level 1.
Carlotta Basurto insegnante certificata di Danza Sensibile. Psicoterapeuta e Danza Terapeuta.
Da due anni collaborano con l'intento di trasmettere la Danza Sensibile, la sua bellezza e i suoi benefici a Roma e nel Lazio.
Prezzo Intero
€380 camera doppia
€354 in tenda
EARLY BIRD entro il 30 giugno
- 340€ in camera doppia
- 314€ in tenda
La proposta include vitto e alloggio pensione completa, più seminario.
Le camere sono in bungalow di legno, immerse nella natura con bagno condiviso.
Cucina sana e gustosa a impronta vegetariana.
Per iscriversi è necessario inviare un acconto di €140 tramite bonifico bancario.
Accoglienza:
Si potrà arrivare nella struttura già a partire dalle ore 15 del venerdì ma
- LA.PRIMA PRATICA È PREVISTA PER LE ORE 18:00
(v'invitiamo dunque ad essere nella struttura entro le ore 17:00)
Per maggiori info scrivere a:
priscillainmovimento@gmail.com
Whatsapp 3395396728
